Durch sie wachsen wir, verändern uns, erkennen, wer wir sind und was uns bewegt. Je souveräner wir mit Konflikten umgehen — inneren wie äußeren —, desto souveräner bewegen wir uns durch das Leben. Und vor allem gelingt es uns mit wachsender Leichtigkeit, den Blick für das Wesentliche zu bewahren.

Was bedeutet das konkret?

Es mag zunächst einleuchtend klingen. Doch die erste Frage, die sich meldet, lautet: Lohnt sich das überhaupt? Ist diese Investition eine gute Idee? Warum sollte ich mir die Zeit nehmen? Und unweigerlich folgt der nächste Gedanke: Wie soll das funktionieren?

Diese Gedanken tauchen zu Recht auf. Denn wer gesteht sich schon gerne ein, dass da noch Raum ist — nach oben, nach innen? Es klingt nach Eingeständnis, egal wie erfolgreich wir beruflich sind. Es klingt, als machten wir uns angreifbar. Wer gesteht sich schon gerne ein, dass das Leben ganz anders hätte verlaufen können — hätten wir uns mehr Zeit genommen, andere Fragen gestellt, innegehalten? Hätten wir den Autopiloten, auf dem wir uns bewegen, früher durchschaut.

In meiner Arbeit — ich begleite Menschen seit über zwanzig Jahren — kommt unweigerlich der Moment einer bitteren Erkenntnis. Bei jedem ist dieser Moment ein anderer. Warum wir einen bestimmten Partner gewählt haben und nun die Trennung bevorsteht. Warum wir Menschen vertraut haben, sogar blind, und von ihnen enttäuscht wurden. Wie unser Leben verlaufen wäre, hätten wir uns die Zeit genommen, die Dinge zu durchdenken, einmal tief durchzuatmen. Wir alle kennen diese Augenblicke, halten wir Rückschau.

Die entscheidende Frage lautet: Sind wir bereit, etwas grundlegend zu verändern? Genauer hinzusehen und uns in jene Bereiche vorzuwagen, die wir zuvor — durchaus erfolgreich — gemieden haben?

Die gute Nachricht: Alles ist möglich. Und in der Rückschau finden sich zahlreiche Schätze, die unser Leben bereichern. Die unseren Schritt leichter machen und beherzter.